Pour8 personnes
Difficulté
Préparation'
Cuisson'
Ingrédients
. 200 g de chocolat riche en cacao
. 120 g de beurre mou + 20 g pour les moules
. 8 oeufs
. 40 g de cacao amer en poudre
. ½ cuillerée à café de cannelle en poudre (facultatif)
. 100 g de sucre en poudre + 20 g pour les moules
. sucre glace
Préparation
- Préchauffer le four (thermostat 7 - 210°C).
- Beurrer des petits moules individuels à soufflés (ou de grands ramequins) et les saupoudrer d'un voile de sucre en poudre.
- Faire fondre le chocolat au bain-marie (ou 2 minutes au micro-ondes) avec le beurre coupé en morceaux. Dès qu'il est fondu, délayer en pâte onctueuse, puis retirer du bain-marie. Laisser tiédir.
- Casser les oeufs en séparant les blancs des jaunes.
- Fouetter les jaunes dans un saladier avec la moitié du sucre en poudre jusqu'à ce que le mélange blanchisse et fasse le ruban.
- Ajouter le cacao, mélanger, puis ajouter le beurre et le chocolat fondus.
- Monter les blancs d'oeufs en neige en leur incorporant, vers la fin lorsqu'ils commencent à former des pics, le reste de sucre en poudre en pluie.
- Incorporer la moitié de cette neige à la pâte de chocolat en remuant vivement pour la détendre.
- Incorporer alors le reste de neige, mais cette fois très délicatement, en soulevant la préparation pour ne pas casser les blancs.
- Répartir la préparation dans les moules, qui ne doit pas dépasser les trois-quarts de leur hauteur.
- Disposer les moules dans la plaque creuse du four, enfourner à mi-hauteur et laisser cuire 10 minutes environ (un peu moins pour des soufflés coulants à coeur, un peu plus pour des soufflés légèrement croustillants).
Au sortir du four, saupoudrer les soufflés d'un nuage de sucre glace, auquel on aura éventuellement mêlé un peu de cannelle en poudre.
Cette recette vous est proposée par le CEDUS
Crédit photo : Michel Bury/CEDUS